Une journaliste new-yorkaise, Jen Fain, raconte au jour le jour les grands et petits événements de sa vie, mais aussi ses fantasmes, ses rêves et ses souvenirs. Quand cette chronique intime entre en collision avec le monde extérieur, son récit s'apparente alors à une série d'instantanés photographiques et mélancoliques, oeuvres de l'esprit vif d'une jeune femme à la perception singulière.
